Pemakanan Sebelum Berfutsal: Pilihan Tepat Untuk Tenaga Maksimum di Gelanggang
Ramai pemain kurang memandang serius mengenai pemakanan sebelum berfutsal. Jangan terkejut sekiranya kita akan dapat melihat sekumpulan anak muda menikmati nasi lemak kira-kira kurang 30 minit sebelum beraksi di perkarangan tempat rehat di pusat futsal berbayar tanah air. Mungkin ada di antara kita beranggapan pemakanan sebelum berfutsal hanya perlu dipraktikkan oleh pemain yang berada di […]
Pemakanan Sebelum Berfutsal: Pilihan Tepat Untuk Tenaga Maksimum di Gelanggang Read More »
